Frolleins und Knirpse
Bei Frolleins und Knirpse dreht sich alles um entspannte und fröhliche Momente für Minis und Mamas aus Bielefeld, Werther und Umgebung.
Beliebte Kurse
/ BABYMASSAGE
Die Babymassage nach dem Konzept Berührung mit Respekt® basiert auf Elementen der indischen und schwedischen Massage, der Reflexzonenmassage und des Yogas. Sie stärkt das Selbstvertrauen deines Babys, fördert ein gesundes Körpergefühl, wirkt positiv auf Anspannungen und Schlafschwierigkeiten und hilft bei Blähungen und Koliken.
/ YOGA FÜR MINIS
Die kleinen Yogis gehen auf abenteuerliche Reisen. Sie tauchen in bewegungsvolle Fantasiegeschichten ein, begeben sich auf zauberhafte Traumreisen und kommen am Ende bei sich selbst an. Dabei gibt es kein Richtig und kein Falsch! Spaß, Bewegungsfreude, kindliche Kreativität und Ausdrucksfähigkeit stehen klar im Vordergrund.
/ RELAX, MAMA
Entspannung und Empowerment für dich! Ein Mix aus Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Meditation, Achtsamkeitsübungen, kleine Yogasequenzen und Fantasiereisen hilft dir, Kraft im turbulenten Mama-Alltag zu sammeln und einen achtsamen Umgang mit dir selbst zu pflegen. Du erhältst Impulse für deinen Alltag, wie Selbstfürsorge Raum finden kann, auch wenn es gerade turbulent ist.